星期二, 9月 30, 2008

頭腦訓練


於大腦的探求,長久以來一直都是人類關切的問題,也由於我們所知的有限,因此坊間有眾多關於大腦訓練的方法,然而這些方始的好壞,依照目前的知識,似乎尚無法給予正確的評斷。

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  但是,我個人是深信,大腦是越用越聰明的,而且經由訓練之後,訓練該區域的大腦是會發生改變的。愛因斯坦(Einstein, Albert)一個偉大的數學家兼物理學家,誠如這篇文章所提,許多科學家想去探求這個偉大天才的大腦是否存在著什麼差異,姑且我們不論文章中所提及的差異在哪,但是可以知道的是,愛因斯坦的大腦,的確和一般人不同。

  試著想想看,自己是否有過經驗,不管是數學或是其他學科,甚至是術科方面,曾經有過本來想不出來的問題,或是有過從不熟練技巧,經過教導或是練習之後,慢慢的類似的問題有思路可以依據,不熟練的事情,慢慢的變得純熟。就好比剛學寫程式的新手,也許連寫個九九乘法表都需要思考很久,但是對於一個已經有多年經驗的人,這可能只是冰山之一角,更困難的問題甚至都難不倒他。

  也許有人會質疑,說不定這些訓練並沒有造成大腦的改變,而只是因為經驗或是知識增加了,思考有了不同的依據了,所以才能夠把問題解決出來。然而在物理治療對於中風患者的訓練的研究中,不難發現,這些因為大腦受損的患者,在經由訓練後出現大腦皮質的功能重劃的情況。也因此,即便是動作訓練,對於大腦區域的變化與發展,是會發生改變的,並且,即使已經過了青春期,甚至已經進入老年,這樣的情形依舊存在且發生。

  然而這樣的情形是否也能夠,被認為不會再生的腦細胞,卻可以因為鍵結數量的變化而得到改變,甚至有人用電路學的方式來解釋,記憶力的產生,但是不管與否,依目前的結果看來,似乎記憶力都是可以經由訓練而改變的,本人的記憶力也不是很好,但是我依舊相信,訓練是可以讓這個潛力無限的大腦發生變化。


參考文章
艾柏特‧愛因斯坦的腦袋怎麼了?
【腦專輯】適當訓練可強化大腦功能

2 則留言:

SimpleBear 提到...

想改念neuro嗎??

Eric Wu 提到...

想改念ortho嗎??